こだまのブログ

[お題]眠れないときの対処法

お題：今日は「不眠の日」眠れない時の対処法教えてください！に回答♪

するよ！
こだまです♪

ただ眠れないときは
無理して寝なくていいと思う

不眠もいろいろあるから
人それぞれ対処法があると思う

自分にあった対処法を
見つけていくしかない気がする…

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