えりのブログ

おはようございます。

ございます。

今日も厳しい暑さに……

最高気温が36度以上にまで……

外に出られる際は
塩分　水分補給を心がけて

また室内にいても
油断せずに
塩分　水分
こまめに採り入れましょうね。

今日も
暑さ対策万全にして
気をつけてくださいませ。