ちかこのブログ

[お題]from:コーラって神さん

お題：飲めないのに飲んで二日酔いでﾀﾋにそうです…二日酔いの時どうしてますか？に回答♪


水分補給、糖質補給ですね

アルコールの利尿作用により体内の水分が不足しやすいため、水や麦茶スポーツドリンクで水分をたっぷり補給しましょう

アルコールの分解には糖質も必要で、うどんやそうめんお米などで糖質を補給しましょう


そんな感じです