れいこのブログ

朝晩の風がひんやりと感じられるようになり
少しずつ秋の気配が近づいてきました。

皆様、お変わりなくお過ごしでしょうか。

知人から届いた近況メールに
少し風邪気味だったけど
漢方で良くなりましたとの一言が添えられていて
なんだかホッとしました。

この時期は、体調も崩しやすいですね。

どうぞ皆様もご自愛くださいね。


今日はとあるサロンで癒しのひと時があって
施術の後に頂いたハーブティーが
優しい味わいで
添えられたメッセージの言葉が心にしみました。








それからスパへ行って
その帰り道にお友達と立ち寄ったカフェで
久しぶりにホット珈琲を。

おやつに選んだのは
大好きなバタートースト。







こんがり焼かれた厚切りのトーストに
じゅわっと染み込んだバターの香り。

素朴なのに、何かと手も満たされた
気持ちになりました。



気づけば、もうすぐ就寝の時間です。

今日も1日、無事に過ごせたことに
感謝しながら眠りにつこうと思います。

皆様も、どうぞ心も体も
ゆったりと休められて
気持ちの良い朝を迎えられますように。

おやすみなさい。

良い夢をみられますように。