ちかこのブログ

[お題]from:サラダチキン飽きたさん

お題：今日は「たんぱく質の日」今日タンパク質とった？に回答♪


とりましたよ
鮭の塩焼き
イワシやサバも蛋白質豊富
といいつつ、明日は豚肉から蛋白質取ろうかなぁ…